کد خبر: ۹۷۲۹
۷۱۱ بازدید
۰ دیدگاه

ورزش نیاز فطری انسان

نیاز به ورزش : نیاز انسان به ورزش ، از نیاز به بدن سالم و تندرست و روح شاداب و با نشاط سرچشمه می گیرد . ورزش از بهترین ، پرفایده ترین و مطمئن ترین اسباب و وسایل تامین کننده این نیاز ها می باشد .ورزش برای رشد وبالندگی ، ایجاد توانایی و نیرو ، گسترش مهارت در زندگی ، تقویت روحیه کارو تحصیل ، تامین کننده نیازهای غریزی ، بهداشت روانی وپروش روح ، ایجاد هماهنگی بین قوای جسمانی و روانی ، دستیابی به استقامت بدنی ، شهامت و آمادگی بهتر برای رو یارویی با شداید و سختی های زندگی و ..... لازمه یک زنگی مطلوب و توام با شادی و تندرستی است .

بطور کلی ورزش در ارضای نیازهای زیر اثرات مطلوبی دارد :

1. نیاز به بدن سالم و نیرومند

2. نیاز به تحرک و تخلیه انرژی به گونه ای مفید

3. نیاز به سلامتی روانی و تعادل هیجانی و عاطفی

4. نیاز به حل مشلات شخصی و خانوادگی

5. نیاز بع آموختن اصول و قواعد زندگی اجتماعی و جذب ارزش های فرهنگی

6. نیاز به جلب احترام و پذیرش و توفیق

7. نیاز به درک ارزش وجود خویشتن

8. نیاز به شکوفایی استعدادهای وجودی و ظاهری

هدف اسلام از ورزش نیز تامین کردن سلامتی و تندرستی ، تقویت قوای جسمانی و توان رزمی و کسب نشاط شادابی ، برای تلاش و کوشش ، رشد و چابکی ، پیشرفت و کامیابی و داشتن زندگی هدفمند و سعادتمندانه در این دنیا و در سایه آن پرداختن به پرورش و پاکی روح ، بندگی خداوند و خدمت به خلق خدا ، و در نتیجه رسیدن به ارامش واقعی و کمال مطلق می باشد . لذا امیر المومنین (علیه السلام ) در مناجات هایش اینگونه می فرماید : ((الهی قو علی خدمتک جوارحی )) ((خدایا اعضا و جوارحم را در راه خدمت و بندگی خودت ، قوی و نیرومند گردان )) ورزش موجبات تندرستی جسم و شادابی روان را فراهم می سازد و جسم و روان را سالم و با طراوت وسیله ای مناسب برای پرواز دادن روح به ملکوت اعلی می باشد .امام علی (علیه السلام ) همچنین در تفسیر آیه ((و ابتغ فیما ءاتاک الله الدار الاخره و لا تنس نصیبک من الدنیا )) می فرماید : تندرستی و توانایی و اسوده خاطری و جوانی و نشاطت را فراموش مکن ، و با استفاده از آنها آخرت را بطلب .

کانال تلگرامی صدای میانه اشتراک‌گذاری مستقیم این مطلب در تلگرام

نظر شما

اخبار روز